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Artes Marciais

As Artes Marciais que se podem praticar na Academia Almadense são as seguintes:

Karaté (>4 anos): Os primeiros katas e kihons, os primeiros movimentos desta arte marcial ancestral, num ambiente de formação progressiva.

Karaté (>13 anos): Todo o repertório técnico do karate-do é assimilado nas aulas para adultos.

Kung Fu (>13 anos): Para quem deseja praticar a arte marcial Kung Fu, pode começar desde tenra idade, aprendendo os movimentos básicos.

Taijiquan (>13 anos): O Taijiquan, o Tai-Chi, é uma forma de arte marcial, mas mais bem descrita como uma forma de meditação em movimento. Praticada diariamente por centenas de milhões de pessoas, é possível também praticá-la no ginásio da Academia.

Judo (>5 anos): Uma das artes marciais de defesa pessoal mais praticadas em Portugal, é aqui que os atletas dão os primeiros passos no mundo do Judo.

Judo (>10 anos): O ambiente competitivo que é patente em Portugal nesta modalidade é visível, e isso sente-se nesta classe de atletas mais graúdos.

Capoeira (>3 anos): O Brasil tem na diversidade uma das suas principais características. Isso é bem patente na Capoeira, mistura de dança e arte marcial, onde a música também está fortemente vincada. Aberto a toda a gente que queira sentir na pele a cultura.

Horários e preços disponíveis aqui.


  Vídeos de algumas classes de Artes Marciais

Venha conhecer este método de Medicina Tradicional Chinesa numa Aula Aberta no próximo dia 29 de Abril pelas 12h, no nosso Ginásio.
Inscrições via academia.almadense@airfa.pt. Venham experimentar gratuitamente!

No próximo dia 11 de fevereiro vai-se realizar no Pavilhão Municipal da Costa da Caparica, um Estágio Nacional de Karaté,  com o Sensei Jorge Monteiro – 8° DAN – Instrutor Chefe de Portugal, organizado pela IOGKF Portugal (APOGK) e com o apoio da Academia Almadense.

O horário é o seguinte:

9h00 ~ 10h00m – Dans – Cintos Negros
10h15 ~ 11h15m – Cintos Castanhos
11h30 ~ 13h00m – Todas as Graduações e Idades
15h00 ~ 17h00m – Todas as Graduações e Idades
17h30 ~ Exames de Graduação para Kyus

Aulas de Capoeira da Academia Almadense, agora com uma novidade: Capoeira Fitness!
Venha experimentar esta cativante actividade de origem Brasileira, para todas as idades, com vários horários para crianças, jovens e adultos!
Leccionada pelo Prof. Nílzio Lopes no Ginásio da Academia.
Inscrições abertas na Secretaria.

ÉPOCA 2016/2017
Novidade: Aulas de Kick Boxing com o Prof. Paulo Mendes!
Inscrições abertas na Secretaria.